第14章 心跳瑜伽课(1 / 4)

商人小八离开后，两人在空间里度过了平静的半天。

苏清歌窝在床角，手里捧着一本从张少岚储物架上翻出来的实体书。

《三体》。

她本来对科幻没什么兴趣，但末世里实在没什么娱乐活动，手机早就没信号了，能看的只有张少岚缓存的那些网络小说和这几本旧书。

网络小说她翻了翻，全是什么修仙、系统、后宫……看得她脑仁疼。

还是这本正经点。

她翻了几页，正看到“黑暗森林法则”那一段，余光却忍不住往旁边瞟。

张少岚正趴在地上做俯卧撑。

一下。

两下。

三下……

他穿着一件宽松的白色T恤，每做一个俯卧撑，后背的肌肉就会微微隆起，把布料撑出一点弧度。

苏清歌的视线在那片后背上停留了两秒，又赶紧移回书上。

“……十二……十三……”

张少岚一边数数，一边喘着粗气。

做到第二十个的时候，他的动作明显慢了下来，手臂开始打颤。

“二十一……二十二……哈……”

他撑在那里，额头上渗出一层薄汗，脸涨得有点红。

“呼……上次加固公寓的时候，抡个锤子就累得不行……”他喃喃自语，“太宅了……身体素质下降得太厉害了……”

苏清歌忍不住开口：“你以前不锻炼吗？”

“锻炼？”张少岚趴在地上翻了个身，仰面朝天，大口喘气，“打游戏算锻炼吗？”

“……不算。”

“那就没有。”

他躺了一会儿，又翻身继续做。

“二十三……二十四……”

苏清歌看着他那副咬牙切齿的样子，嘴角微微翘起。

这人平时懒得像条咸鱼，没想到还挺有危机意识的。

她把书放在一边，低头看了看自己的肚子。

穿着紧身保暖内衣，腹部的轮廓一览无余。

她用手指戳了戳。

软的。

好像……确实比以前软了一点？

这几天天天吃泡面、火腿肠、速冻饺子，热量高得离谱，又没什么运动量。再这么下去，她那引以为傲的A4腰怕是要保不住了。

“我也得动一动。”

苏清歌站起身，在狭小的空间里找了块空地。

十六平米的空间本来就不大，减去床、储物架、卫生间的面积，能活动的地方也就三四平米。

她想了想，开始做起瑜伽。

先是简单的热身——伸展手臂，扭动腰肢，活动颈椎。

然后是几个基础体式。

山式。

树式。

战士一式。

她的动作很标准，柔韧性也很好。毕竟当网红的时候，为了保持身材，瑜伽课没少上。

“二十八……二十九……三十！”

张少岚终于做完了他的目标数，趴在地上大口喘气，像一条搁浅的鱼。

他侧过头，正好看见苏清歌站在一旁，单脚独立，双手合十举过头顶，整个人像一棵笔直